Nejen při cvičení

Je po Vánocích a vy jste se rozhodli udělat něco pro svou postavu? Začali jste cvičit, hlídat si svůj jídelníček, ale co váš pitný režim? Je přesně dodržován? A jaké jsou nápoje, které pijete? Je v nich totiž velký rozdíl, nejen v tom, jaké mají složení, ale také v tom, zda ve vás Continue Reading